Psychopraticienne
Gilbert Elodie

Quand les émotions débordent, que les relations épuisent ou que tout semble flou, il est parfois nécessaire de ne plus rester seul·e.

Qui suis-je ?

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Je suis Élodie Gilbert, psychopraticienne, et si vous êtes ici, c’est peut-être parce que quelque chose en vous cherche à être entendu, compris ou apaisé.

J’accompagne les personnes qui se sentent fatiguées émotionnellement, perdues dans leurs relations, envahies par l’anxiété ou en décalage avec elles-mêmes. Celles et ceux qui ressentent que « quelque chose ne va pas », sans toujours réussir à mettre des mots dessus, et qui aspirent à retrouver du sens, de la stabilité et une forme de paix intérieure.

Mon parcours s’est construit au fil de plusieurs années de pratique, de formations et d’expériences humaines marquantes. J’ai exercé en tant que psychopraticienne dans les Pyrénées-Orientales (66) avant de m’installer aujourd’hui à Cozes et ses alentours, en Charente-Maritime, où je propose des consultations à domicile ainsi que des séances en visioconsultation, accessibles partout en France.

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Un accompagnement profondément humain

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Je propose un accompagnement thérapeutique intégratif, fondé avant tout sur la relation humaine. Ici, vous n’êtes pas un “cas”, un diagnostic ou un problème à résoudre. Vous êtes une personne, avec une histoire, des émotions, des blessures, mais aussi des ressources souvent oubliées.

Je vous accueille tel·le que vous êtes, sans jugement, sans pression, dans un espace où vous pouvez enfin déposer ce qui pèse, ce qui fait mal, ce qui tourne en boucle ou ce qui n’a jamais vraiment trouvé sa place.

Je suis particulièrement engagée dans l’accompagnement des relations complexes, des profils d’attachement, de l’hypersensibilité, de l’anxiété, de la dépendance affective, des ruptures, des deuils, des périodes de burn-out ou de crise existentielle. J’accompagne également celles et ceux qui se sentent déconnectés d’eux-mêmes, vidés émotionnellement ou enfermés dans des schémas répétitifs.

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Ma posture : un espace sûr pour être soi

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Ma posture repose sur une présence bienveillante, stable et sécurisante. Je crois profondément que l’on ne peut pas se transformer là où l’on ne se sent pas en sécurité.

Dans cet espace thérapeutique, il n’y a rien à réussir, rien à cacher, rien à “bien faire”. Vous avez le droit d’être confus·e, en colère, triste, fatigué·e ou simplement silencieux·se. Je vous accompagne avec respect, douceur et engagement, en m’adaptant à votre rythme et à ce que vous êtes prêt·e à explorer.

La confidentialité, le respect du cadre et la qualité du lien sont au cœur de mon accompagnement.

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Ma vision de l’accompagnement thérapeutique

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Je crois que lorsque l’on commence à se comprendre en profondeur, quelque chose s’apaise naturellement. Mettre des mots sur ses émotions, comprendre ses schémas relationnels, reconnaître ses besoins permet peu à peu de reprendre sa place, de faire des choix plus justes et de se reconnecter à soi.

Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de marcher à vos côtés, de vous aider à éclairer ce qui se joue en vous et à retrouver votre propre boussole intérieure.

Que vous traversiez une période difficile ou que vous ressentiez simplement le besoin d’y voir plus clair, je vous accueille à Cozes, en Charente-Maritime, et en visioconsultation, dans un cadre profondément humain, respectueux et engagé, pour avancer ensemble vers un mieux-être durable.